株式会社Revias

高次元パーソナルトレーニングジム【REVIAS】

◆ポイント◆

☆REVIASとは☆

REVIASが提唱するのは、トレーニングによるボディメイクです。

単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、美しいカラダ作りを目指します。

筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすいので痩せたい、細すぎるのでバランスが悪いなど、カラダに関する悩みは人それぞれ。

なりたいカラダの理想も違うはずです。

だからこそ、REVIASはパーソナルトレーニングにこだわっています。

REVIASのトレーナーは、悩みに寄り添い、一番美しくなるメニューで、鍛えます。

無料カウンセリング実施中!パーソナルトレーニングの【REVIAS】
パーソナルトレーニングなら【REVIAS】 

パーソナルトレーニングなら【REVIAS】

高次元パーソナルトレーニングジム【REVIAS】

◆おススメ◆

【トレーナーとともに自分自身を知る】

体型や筋肉の付き方の改善ポイントを理解するため、トレーナーとともに現状把握、目的設定、目標までの道のりを作っていく。

自分で考え、変わると決めること。トレーナーは最も頼りになる協力者。

ボディメイクはトレーナー任せでなく、一人で頑張ることでもない。

それはトレーナーと一緒に作り上げる共同作業。まず自分を知る。

【一人ひとりオリジナルプログラムでトレーニング】

体型の違いを考慮し、それぞれに必要なフォームでプログラムを実践するために、軌道が固定されず、全身を使ってフォームを保つフリーウエイトトレーニングをメインに、自分ではわからない後ろ姿を美しく見せるため、お尻と背中メインのトレーニングを行うことで、姿勢改善につなげる。

筋肉隆々ではなく、必要な部位だけに筋肉をつけることで、女性らしいメリハリのある身体を作る。

あなたに必要な内容だけで作る、最大限効果を出せるプログラムを作成。

【知識を身につけることで、食を楽しむ】

食べないという食事制限ではなく、適切に食べる食事管理をする

基本的な栄養の知識を身につけ、自分の身体を作るために必要な栄養素を摂る

食べてはいけないものはなく身体が必要としているものを感じながら食を楽しむ、クリーンイーティングを目指す。

【効果的なセルフトレーニングにより美しさを保つ】

自宅でセルフトレーニングができるよう、トレーナーがトレーニング内容をしっかり指導する。

一時的なことではなく継続が結果を生み出すため、自宅でのトレーニングとセルフケアはとても大切なこと。

自己管理ができる知識を体得する。



パーソナルジム | ボディメイク | トレーニング | ジム | ダイエット

東京
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Revias レヴィアス東京

Revias レヴィアス三鷹・調布スタジオ

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東京都三鷹市野崎4-7-1 MarronTerrasse2F

Revias レヴィアス田町スタジオ

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東京都港区芝4-4-10 サンライズ長井ビル

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東京都世田谷区玉川3-20-11 マノア玉川第1 503
二子玉川駅から徒歩7分

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Revias レヴィアス日本橋スタジオ

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東京都千代田区神田鍛冶町3-3-1 栄立ビル8F
東京メトロ銀座線神田駅4番出口から徒歩1分
JR神田駅北口から徒歩2分

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Revias レヴィアス表参道スタジオ

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東京都渋谷区神宮前5−46−16 IL CENTRO SERENO 402
表参道駅B4出口から徒歩7分

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Revias レヴィアス恵比寿代官山スタジオ

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東京都渋谷区代官山町18-8 堀井代官山ビルB1F
代官山駅北口から徒歩3分
恵比寿西口から徒歩7分

nishiazabu

Revias レヴィアス西麻布スタジオ

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東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1008号室
六本木駅C1出口から徒歩9分

ginza

Revias レヴィアス銀座スタジオ

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東京都中央区銀座3-9-5 伊勢半ビル501
東銀座駅から徒歩4分

jiyugaoka

Revias レヴィアス自由が丘スタジオ

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東京都目黒区自由が丘2-11-7 La Tour Can-dela 5F
自由が丘駅南口から徒歩1分

Revias レヴィアス愛知

Revias レヴィアス刈谷スタジオ

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ADDRESS

愛知県刈谷市新栄町5-3-2 藤井ビル1

nagoyasakae

Revias レヴィアス名古屋栄スタジオ

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愛知県名古屋市中区栄5-3-21 第一田島ビル2F
矢場町駅から徒歩6分

ichinomiya

Revias レヴィアス一宮スタジオ

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愛知県一宮市公園通3-18
尾張一宮駅から徒歩10分

Revias レヴィアス群馬

Revias レヴィアス高崎スタジオ

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群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301

Revias レヴィアス静岡

Revias レヴィアス静岡スタジオ

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ADDRESS

静岡県静岡市駿河区中野新田298-2


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